Det är bra att veta hur ska det se ut under tungan. På så sätt kan du upptäcka problem tidigt om något börjar kännas konstigt. Vi visar dig vad som är normalt och när du bör söka hjälp från en professionell.

Så ser det normalt ut under tungan

Under tungan ska det vara slätt, fuktigt och rosa. Du ser små blodkärl och öppningar från spottkörterna. Området kallas munbotten och innehåller två viktiga spottkörtlar (ganska intressant egentligen).

Sublingualis-körteln ligger direkt under tungan. Submandibularis-körteln sitter under käken. Båda körtelarna producerar saliv genom små kanaler som öppnar sig nära tungbandet. Saliven håller munnen fuktig och hjälper dig att tugga och svälja mat på ett enkelt sätt.

Vanliga problem att se upp för

Ett vanligt problem är spottsten. En sten bildas när saltsalter kristalliserar i spottkörtelkanalen. Du märker svullnad under tungan, särskilt när du äter. Området kan göra ont och kännas ömt (det är inte kul).

Ranula är en blåaktig cysta under tungan. Den växer långsamt och gör ofta inte ont. Men om den blir stor kan det bli svårt att svälja ordentligt.

Infektioner kan också uppstå ibland. Då blir området rött och svullet, och du kan få feber. Bakterier tar sig in när salivflödet blockeras eller munhygienen är dålig.

Vad du kan göra själv

Lyft tungan och titta under den med en spegel. Leta efter svullnader, knölar eller rodnad. Känn försiktigt med fingret om något känns onormalt eller underligt.

Drick mycket vatten varje dag. Det hjälper saliven att flöda bättre. Skölj med saltvatten om det gör ont. Massera försiktigt under käken medan du äter det stimulerar salivproduktionen på ett naturligt sätt.

Borsta tänderna två gånger dagligen och använd munskölj. God munhygien minskar risken för infektioner. Undvik att suga på sura godis för ofta, då det kan skada både tänderna och munnen.

Ibland måste du söka hjälp

Kontakta tandläkaren eller läkaren om svullnaden inte går bort efter en vecka. Söka även om du har feber, stark smärta eller om knölan växer kontinuerligt.

Din tandläkare kan känna på området och ta en röntgenbild. För små stenar kan massage och riklig vätskaintag lösa problemet helt. Större stenar eller cystor kan behöva opereras bort av en kirurg.

De flesta problem under tungan är godartade och enkla att behandla. Men det är viktigt att kontrollera med en professionel för att vara säker på vad det handlar om.